ゆで卵は何回か作ったことがあるが、ひび割れていた。
初めてゆでるときの水に入れて、一緒に沸騰させればひびが入らないことを知った。
朝、果物や野菜のスムージーではタンパク質が足りない。そこでゆで卵を1つずつ朝に食べることにした。沸騰してから7分から9分ぐらいでうまくできるようだ。